科學家驚人發現,斷食兩天可重啓免疫系統 By BodhiXin.com20 10 月, 2015人間佛法禪修, 靜坐, 養生 每年有那麽幾天不吃飯可能並不是壞事。據英國《每日郵報》近日報道,美國一項最新研究發現,僅僅斷食2天以上就可以重 Read More
修行人的睡覺方法,會用的人很難變老 By BodhiXin.com19 10 月, 2015人間佛法健康, 養生 第一條:子時之前一定要睡覺——睡覺是人生第一件大事。 如果每天子時(相當於晚上11點—次日凌晨1點)前不睡覺, Read More
打坐:實現雙盤的不傳之密 By BodhiXin.com19 10 月, 2015南傳原始, 持戒修福, 藏傳禪修, 靜坐, 養生 編者按語:我們推廣傳統養生法,靜坐是最常推薦的。很多師兄會追求雙盤,受了很多苦,其實雙盤也不難,為什麼呢? 雙 Read More
南懷瑾:人體三角地帶的秘密 By BodhiXin.com19 10 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 藏傳禪修u, 靜坐, 養生 我們人身背脊骨的二十四節,代表一年二十四節氣,也等於十二個月。所以當“冬至一陽生”時,尾閭發脹,一路上來,二十 Read More
身體恢復陽氣的秘訣 By BodhiXin.com19 10 月, 2015人間佛法, 持戒修福孝順, 父母, 養生 兩眼無神,眼下青瘀,眼圈發黑:中醫認為:“肝開竅於目”,肝腎同源,腎氣不足,腎水便不能滋養肝木,兩眼便無神,眼 Read More
清心寡欲者,身體不得大病 By BodhiXin.com19 10 月, 2015持戒修福養生 現在人思維模式出現的最大問題,就是認為大腦可以解決一切。用我們聰明知識就可以。包括許多人學佛,也是搞大腦思維。 Read More