只有看到了我們才能夠懂得

心善，就是能夠用善心去對待別人，能夠常常讓自己處於助人為樂的生活氛圍中。施善行德能夠養生，能夠讓好人長壽，養生之道主要是在於我們要養我們的德行，有句話說：善有善報，惡有惡報。

心正，就是要有道德心，有仁義之心。只有仁義的人，德行高的人才能夠長壽。

心靜，心靜能夠養好我們的精神，心靜能夠讓我們生出智慧，心靜就是我們要有：淡泊明志，寧靜致遠的高雅境界。

心安，只有保持我們內心的安詳跟安寧才能夠克服我們人生的浮躁，才能夠細細的品味人生。

心寬，心境寬廣才能夠胸懷大度，才能夠容得下天下間所有難以容忍的事情，對別人以寬容之心了，這樣對自己也是一種解脫。

心忍，國醫認為，生氣會傷害我們的肝髒，想要養好我們的心，就一定要忍耐，就是忍受一切排除一切能夠讓心境變壞的因素。

心誠，就是做人誠懇，對別人坦誠相見，跟別人交往的時候只有胸懷坦蕩才能夠具備良好的心境。用仁愛的心來看事物，用仁愛的心去對待人，這才是智者的選擇。

心善就是要我們愛別人，愛世間上的萬事萬物，從我們人的本性上來說，只要我們人做了壞事，就總會覺得內心惶恐不安，總會心神不寧；但是如果做了好事，就會覺得心安理得，覺得心情平靜。心裡面兇惡的人，如果做了損人利己，殺人謀財的事情，就一定會遭到別人的報複。所以心裡會覺得不安寧，總會覺得別人可能會來報複我們自己。而心善的人，經常做善事，舍己為人，一般都會得到別人的好報，至少不會得到別人的惡報。所以心裡踏實。