坦尼沙羅尊者 – 六元素 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 英語中,形容從身內感受身的詞彙極其稀缺。我們有麻刺感,我們有沉重感。我們有蟻爬皮膚之感,胃中蝶動之感[1]。詞 Read More
坦尼沙羅尊者 – 觀察者 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 有時候,入定很容易;有時候,它很難。不過無論難易,我們必須保持心的平穩。容易時,不可自滿。如果你自滿起來,禪定 Read More
坦尼沙羅尊者 – 審視你正在作什麼 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 “日日夜夜,飛馳而過,飛馳而過,我現在正在作什麼?” 佛陀要你每天問那個問題,既爲了防止自滿,也爲了提醒自己這 Read More
坦尼沙羅尊者 – 禪修: 如何與爲何 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 禪修有兩個必須回答的問題: “如何”與“爲何”——如何做,還有爲什麼做——因爲禪修不僅僅是一門技巧。這場修練有 Read More
坦尼沙羅尊者 – 浴於氣中 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 有開示時,你不一定要聆聽。重要的是,跟你的氣待在一起。氣入時,你知道它在入內; 氣出時,你知道它在外出。試著盡 Read More
坦尼沙羅尊者 – 調入氣中 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 我跟隨阿姜放之初,曾經問過的一個問題是:“爲了禪定,需要信什麼?”他回答,信一件事: 業的原則。不過我們聽見“ Read More
坦尼沙羅尊者 – 行禅: 动中之止 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 在泰國,通常一位阿姜來到一座過去從未駐足的寺院,想察看比丘們修行有多用功時,就去看行禪道。如果那裏掃得乾乾淨淨 Read More
坦尼沙羅尊者 – 三辨識 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 幾乎每一本有關佛教的書都會告訴你,三相[三特徵]——無常相、苦相、非我相——是佛陀的核心教導之一。不過奇怪的是 Read More
坦尼沙羅尊者 – 四梵住 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 佛陀有關心之善法[善巧素質]的教導一貫成組地傳授: 五[禪]支、七[覺]支,等等。即便那個永遠適時的素質——念 Read More
坦尼沙羅尊者 – 定義念住 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 念住呼吸究竟爲何意? 很簡單: 把呼吸牢記在心。每一次吸氣、每一次呼氣,不忘觀呼吸。爲了翻譯巴利文 sati而 Read More
坦尼沙羅尊者 – 佈施先行 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 幾年前,阿姜蘇瓦特在內觀禪定協會指導密集禪修,我爲他翻譯。兩三天過後,他轉過來對我說:“我注意到這些人坐禪時及 Read More
坦尼沙羅尊者 – 空性的誠實 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 以佛陀教言之精深,對於評估智慧卻有一則簡單的測試。他說,有些事你雖不樂爲,但知其將引生樂果,有些事你雖好爲,但 Read More
坦尼沙羅尊者 – 禪定在面对苦痛、疾病与死亡时的作用 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 我今天的談話主題,是有關禪定在面對苦痛、疾病與死亡時能起的作用——這是一個不甚愉悅但極其重要的命題。令人悲哀的 Read More
坦尼沙羅尊者 – 拆解當下 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 心智活動若非複雜,其困苦亦當單純易解。佛陀在教導滅苦之道時,即可言簡意赅——無論當下發生什麽,以一聖道應其萬變 Read More
坦尼沙羅尊者 – 解析辨識 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 禪定教會你懂得辨識的力量。你逐漸發現,你給事物賦予的標簽,你設想事物時所用的形象,對你看見了什麼,何以具有巨大 Read More
坦尼沙羅尊者 – 阿姜放: 親身實踐 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 關於禪那境界 – 回憶阿姜放 [簡介] 本文原載於英文佛學雜志《三輪》2004年冬季刊。 我最初開 Read More
坦尼沙羅尊者 – 呼吸禪定步驟 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 佛陀傳授呼吸禪定時,所教共有十六步。這是經文中最詳細的禪定指導。而呼吸則是他最高度、也是最經常推薦的禪定主題— Read More
坦尼沙羅尊者 – 呼吸禪定引導 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 身體舒適地坐直,不要朝前後左右傾側。閉上眼、觀想良好的祝願。首先把良好的祝願送給自己,因爲你若不能對自己有慈心 Read More
坦尼沙羅尊者 – 佛陀的“應該” By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 正定構成了道的核心。聖道的其它要素,作用有兩個。一個是使你入定; 另一個是確保你不滯留在那裏。換句話說,定本身 Read More
坦尼沙羅尊者 – 不可能的事 By BodhiXin.com16 11 月, 2015佛法文章, 南傳原始, 流通區坦尼沙羅尊者 《鏡中奇緣》[1]一書中有一個角色說,每天早餐前他喜歡思考兩三件不可能的事,這樣做有助於給他的心透透氣。對我們 Read More