人在四十歲後的長相，應該由自己負責

你就是你的所做

知識分子往往不信有六道，不信有輪回。以為這純粹是宗教捏造出來約束人類的迷信。但愈學佛到後來較用得上的階段，我就愈覺得這種想法實在是一種膚淺的誤解。六道說的確曾為人做過有偏差而不合中道的闡釋，讓人誤以其為迷信。但真正佛法的六道輪回說卻並非如此。真正佛教的六道說，只是在指出「人會成為甚麼，是因為人曾經做過甚麼」。就這麼簡單而直接。

近來人類頗提倡吃健康食品。為了指出人的健康在很大的程度上決定於人的飲食，就有人提出了「你就是你吃的東西」的口號。這種思想，其實就是六道思想。只是佛教的六道思想包含得更廣，不只是講到吃，而是講到人類所有的行為。若要講得更明白一點，我們可以說佛法的六道說是主張「你就是你的所做」。這一種思想非常合理而科學，也很容易為現代人了解。它最主要的正面意義，是把生命的存在狀態和生命的行為，連上了相關性。下面我們可以試舉一例來說明。

我們知道人的內在往往會寫在臉上。一個人若很貪婪、很吝嗇，時間久了以後，他整個的人在其相識者的眼睛裡，就會「流出」一種很吝嗇小氣的味道。他的舉止、神情、談吐，都會給人這一種感覺。這固然是因為周遭的人和他相處久了，對其頗為了解，另一方面也是因為他自己曾透過身、語、意，而做下了許多吝嗇的「業」（即行為）而造成的。最後就會變成他就是慳吝的化身，甚至會讓人以為他就是慳吝。這就是「你就是你的所做」的道理。

也正因為同樣的原因，美國故總統林肯就曾說過：「人在四十歲以後，當為自己的長相負責」。