人人皆囚犯

超市裡的男孩

在超市的出口處，一個小男孩將一盒牛奶掉在地上，裝牛奶的紙盒裂開了，牛奶灑了一地，小男孩的媽媽說：「看你這個蠢孩子！」

在同一個超市的另一出口處，另一個小男孩將一盒蜂蜜掉在地上，裝鋒利的紙盒裂開了，蜂蜜灑了一地，小男孩的媽媽說：「看你幹了一件蠢事！」

第一個孩子被稱為蠢孩子，第二個孩子只是幹了一件蠢事。第一個孩子可能成為愚蠢的人，而這個孩子則懂得避免再幹蠢事。

我問我的「囚犯兄弟」，在他們犯罪的同一天，他們做了哪些事情？在同一年裡，他們做了甚麼事情？在一生中做了甚麼事情？然後我又講了「歪磚」的故事，讓他們知道，實際上，砌得完美的磚塊要比歪磚多得多。他們是一面需要摧毀的壞牆麼？或者，他們只是和我們大家一樣，是一面夾雜著幾塊歪磚的好牆？

我成為寺院住持以後，就沒有時間再去寺院服務了。幾個月後，我接到監獄長的私人電話，他希望我再去監獄。他說，我的那些囚犯兄弟，我的學生，在刑滿釋放以後，就沒人再入獄了。這番話讓我感到非常欣慰。

人人皆囚犯

上一個的故事講的是關於監獄裡的囚犯，其實故事適用於每一個人，因為每個人多多少少都在心中用愧疚建造了自己的監獄。讓我們想一想，除了那幾件讓我們深感愧疚的事，我們還做了甚麼好的事情？我們是否能讓視野放寬一些？如果只看自己不如人的地方，長此下去，我們就會真的不如人，而且會不停地犯同樣的錯誤，從而產生更多的內疚，這是一個惡性循環。假如能夠看到自己生命中光明的一面，積極的一面，我們就會對自己有更全面的評價，而內心的領悟將如蓮花般開放：我們應當被寬恕。

放下愧疚

走出愧疚最艱難的一步是確信自己是應當被原諒的，我講的這許多故事只能聽到人們走出愧疚，但是要真正邁出那一步得完全靠自己。

下面這個故事是關於我的一個朋友。當他還是一個小男孩的時候，有一天，他和好友在碼頭玩耍。他想戲弄好友，於是把他推下水，結果好友淹死了。好友家就在隔壁，因此他天天意識到自己的過錯，是自己從好友父母手中奪走了他們親愛兒子的生命。多年來深深地愧疚，時刻啃噬著他的心。在一個清晨，他向我傾述這段往事時，突然意識到自己不再需要背負那麼沉重的愧疚。他就出了自己心靈的監獄，投入了自由的溫暖懷抱。