生活中修行最重要的三個字：善護念

諸惡莫作，眾善奉行；
自淨其意，是諸佛教。

我們常說修行即修心，而心是由一個個念頭所組成、顯現的。因此，修心功夫即是念頭功夫。《金剛經》開篇所說「如來善護念諸菩薩，善付囑諸菩薩」，其中所提到的「善護念」，就是這個非常重要的修行法門，對於日常生活中的為人處事也是一劑良藥。「但持正念，莫問黑煙」，我們能時刻善護其念，自能熄滅煩惱，清淨自在。

念善護：時時刻刻，隨時隨地提起覺知，觀照自己的當下一念，看到剎那心念的生滅，不可稀裡糊塗，昏沉而過。這是初步的念頭功夫，從不知不覺（念頭起滅自己不知道），到後知後覺（念頭起後才知道），到念起即覺（念頭剛生起就能覺知），逐步修習。

護善念：一念善心起，即當保任不失，不退初心，讓片刻的一念善心成為相續的一心向善，從而正念常住、光明常在，這就是「自淨其意」的念頭功夫。也就是「時時勤拂拭，莫使惹塵埃」的漸修燻習。

善護念：當我們的覺性持續如練，功夫漸漸打成一片，就能時刻做到「念起即覺、覺之即無」，朗朗澈照，勿助勿忘。雖護善念而不執著，雖度眾生而無眾生可度，當下無念可護、無住而住，就達到「善護念」的最高境界，也就是《圓覺經》所說的「淨覺隨順」。此時「一念不生全體現」，清淨本心豁然而顯，達到覺性圓滿，究竟解脫的涅槃境界。

念善護，護善念，善護念，
念念自覺，善護其念，行起來！