人生只有一種苦：執著！

佛經說人生有八苦：
生、老、病、死，
愛別離、怨憎會，
求不得、五蘊熾盛。
其實人生只有一種苦：
執著！

在佛法的十二因緣中，
因為人們執著於「有」，
所以就會有「生」，
因為執著於「生」，
所以就有老、病、死。
同樣，因為我們執著於「愛」，
所以就受「別離之苦」，
因為我們執著於「恨」，
所以就會受「怨憎之苦」。
因為我們執著於「求」，
就會因無法滿足欲求而苦，
乃至身心俱疲、如大火燒！

所以，人生根本之苦就是執著，
與生俱來的「俱生我執」，
執著於「我」的身心，
執著於「我的」所有；
後天習氣的「分別我執」，
執著於「我的」對錯，
執著於「我的」是非標準，
由此而產生種種妄想追求，
由此而帶來無盡的煩惱苦痛。

修行就是一個「破執」的過程，
破貪執，破情執，破我執，
最根本要破的執著，
就是「無始無明」：
不明白自心本來清淨，
不明白自心一切具足，
非要執外相為實有，
非要執無常為常、執無我為我，
而在痛苦的生滅中輪回流轉。

我們執著甚麼，
甚麼就會令我們痛苦。
我們放下甚麼，
甚麼就不再令我們痛苦，
這就是「別別解脫」，
從一個個執念中分別解脫。

菩提一葉還要提醒你，
我們放下執著，
不是指放下正常的工作生活，
不是說甚麼都不做，
而是要放下我們的執著之心。
但自無心於萬物，
何妨萬物常圍繞？
如果專註於「甚麼都不做」，
你就又落入了對「空」的執著。

世間所有的喜悅，
都來自希望他人歡樂。
世間所有的痛苦，
都來自希望自己快樂。
以一顆慈悲喜舍的心，
放下我執，利樂眾生，
在每一個當下，
當行則行，當止則止，
事過即無，心無所住。
自然念念安詳，時時喜悅。
行起來！