我們為甚麼不休息？

一連幾天都加班，我那不再年輕的脖子開始堅決抗議。

本想找個熱水袋敷敷了事，一旁老公卻不同意，不斷催我趕緊去看醫生。

於是，一連串的掛號、候診和拍片子，折騰了我整整一個上午，最終換來一份「頸L5-L7輕微骨質增生」的專業診斷。

聽著那個滿臉小痘痘的醫生煞有介事的解釋：「這就是說，你脖子裡面從上往下數第5塊和第6塊，還有第6塊和第7塊頸椎骨之間的軟組織發生了輕微的擠壓、變形……」我狠狠地白了一眼老公——這跟說我脖子疼有甚麼區別？

「有區別，」老公也毫不留情地回敬我一句，「至少現在你可以去單位開病假條了！」

也對，在很多情況下，我們自己身體的疼痛，無論多麼強烈，多麼難以忍耐，都需要醫生的一筆簽字，才能疼得合理合法。

就好像我曾經的一個來訪者，電腦包裡永遠放著血壓儀和溫度計，而且幾乎每天都要拿出來檢測身體情況；然後在發現自己「按照標準很健康」之後，十分沮喪地嘆一口粗氣，再打起精神繼續繁忙地工作。還記得有一次，我逗他說：「其實你挺盼著病一場的，是嗎？」惹得他先是條件反射般地厲聲反對，然後又在我似笑非笑的註視中，一點一點地撒了氣。

不生病，就不可以休息嗎？

是誰，剝奪了我們在忙碌的生活中停下來，喘口大氣的權利？

不只聽一個人說過，休息會帶來羞愧，好像自己「真的做錯甚麼」；也見過不少職場上的精英，歸納成功就是「永遠比別人多做一些」；甚至在某公司的員工培訓會上領教到，「當你感到舒服的時候，你就危險了!」似乎活著就是一件苦差事，簡單快樂就是不應該。

誰讓這是一個忙碌光榮的時代呢？每個人都活得好像一只陀螺，不停地給自己快馬加鞭，擔心一旦停下來就被宣告GAME OVER。可就算停下來又會怎樣，伏在大地上，美美地睡過一覺之後，明天我們還是可以站起來接著玩啊!

最近正在讀多爾多（上世紀法國著名的兒童精神分析師），她指導父母們要培養孩子信任自己的身體，不要強制孩子一定要在確定的時間去睡覺，而是到了該睡覺的時候幫助孩子洗完澡，換上睡衣，然後任他們自己在臥室裡繼續游戲。同時在孩子喜歡的角落鋪好一塊厚墊子，等他們睡著了以後，再把他們抱到睡牀上。吃飯的問題也是如此，孩子們需要體會自己身體的飽與饑，而不是成為一個忽視身體信號的食物處理機。

也許，只有這樣長大的孩子，才會對自己的身體經常有所意識，且倍加珍惜。而不像我們這樣的大多數，只把身體當做天然的工具，或者頭腦的奴隸。

最後跟大家分享一個小故事，也特別送給那些「盼著生病才肯休息」的才俊們。

說有一個英年早逝的精英，見到死神來臨，忿忿不平地抱怨說：你為甚麼不提醒我一下？要是知道只有這麼幾年好日子，我一定不會像當初那麼拼命……我還沒有和愛人花前月下，也沒有享受過為人父母，甚至連樓下半年前新開的水煮魚，還都沒有抽空去嘗一下！

對面的死神也十分委屈地回答道：誰說我沒有提醒你？這些年來，我接連不斷地在你身上投放疲憊、困倦、煩躁和焦慮，可你從來都不把它們當回事，也從來不願意用休息來驅逐它們。沒辦法，今天我只好親自來了——你怎麼能說是我沒有提醒呢？