怎樣才能「愛在當下」？

有多少人能做到「愛在當下」？
既不追悔過去，也不憂慮未來，
全然安住於當下的愛。
「為甚麼他要離我而去……」
如果你開始一段新的戀愛，
內心卻無法放下從前的那個人，
其實你並沒有真正開始這段戀情。
「以後你對我不好了怎麼辦？」
如果你還在熱戀中，
就開始考慮以後的結果，
其實等於已經結束了這段戀情。

人生中真正的幸福，
不在回憶中的過去，
也不在想象中的未來，
而是珍惜並享受當下的美好。
我們不能改變過去的人生，
也無法掌握未來的命運，
我們只能安住於當下的幸福。

很多人說婚姻是愛情的墳墓，
這是因為他們將愛情定義在
昔日的花前月下、甜言蜜語，
卻忽視了當下的現實生活。
認為結婚前的她既溫柔又漂亮，
現在為甚麼變得這麼俗氣囉嗦？
感覺結婚前的他既帥氣又體貼，
現在為甚麼變得這麼沒情調？
「愛」的內涵是不斷變化的，
但我們卻執著於過去的「愛」，
而忽視了當下的「愛」，
於是感覺愛情好像已經結束了，
只剩下無奈的維持和抱怨。
如果你能全然地愛在每一個當下，
你就能用心去「看見」對方，
你會發現她仍然非常美麗、溫柔，
他依舊如此帥氣、體貼。
當你用心去感受當下，
鍋碗瓢盆同樣可以奏出小夜曲，
吵吵鬧鬧之中似乎也樂趣無窮。
這就是愛在當下的美妙心境。

讓我們全然地愛在當下，
在愛中同修同行。
祝福天下有情人，
皆成菩提眷屬！