壓抑情緒和煩惱，不是修行
當談到「修心」、「調伏自心」時，很多人會帶有誤解，認為「修持」代表就是放棄俗務、逃避、或「所有事情通通都不用做
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當下的一念又一念
心的念茲在茲就是智慧，所以智慧可以是各種不同的哲學或教法。。。
靜坐，回歸生命本來的喜悅
禪與浮華同在，當浮華遠去時，「我」在。當「我」被遺忘時，禪在。。。
佛法是一種體驗
對於我們來說，拿佛教來與基督教比較是沒有意義的。佛教就是佛教。。。
靜坐實修：哪裡疼就「聽」哪裡
一個人打坐的時候，一盤腿，就可以把氣聚集在丹田之下。。。
心也需要休息
只有在坐禪時，你才會對心的這種空寂狀態有最清淨、最真切的體驗。。。
保持一顆空心
堅定相信你的心的本源空性，是修行中最要緊的事。。。
哈！這只是虛妄！
道元禪師說過：「當在虛妄中建立修行。」哪怕你認為自己身處虛妄。。。
佛法就在我們的本心之中
宗教一般都是在意識的領域中發展自身：建立緊密的組織。。。
資訊庫》 正法的傳承